건망증에서 치매까지, 기억력 저하의 이해와 관리
건망증에서 치매까지, 기억력 저하의 이해와 관리 오늘은 우리 모두에게 중요한 주제, '기억력'에 대해 이야기해보려 합니다. 무언가를 잊어버렸을 때, '아, 건망증이다'라고 웃으며 넘기곤 하죠. 하지만 이런 일시적인 기억력 저하가 반복되고, 점차 심해진다면 '치매'의 증상일 수도 있습니다 건망증부터 치매, 기억력 저하의 다양한 양상을 이해하고 그에 대처하는 방법을 알아보려 합니다. 건망증과 치매의 차이점 건망증과 치매는 둘 다 기억을 잃는 현상을 뜻하지만, 사실 이 둘은 완전히 다른 개념입니다. 먼저, '건망증'은 일시적으로 기억을 잃는 현상을 말해요. 스트레스가 많을 때나, 알코올을 과하게 마셨을 때, 잠을 충분히 못 잤을 때 잠시 기억을 잃을 수 있죠. 하지만 이런 원인이 해결되면, 기억력은 다시 돌아..
2024. 3. 1.
